{"id":5602,"date":"2023-10-30T21:32:33","date_gmt":"2023-10-30T21:32:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.comprenautica.com.br\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/"},"modified":"2026-02-07T15:05:40","modified_gmt":"2026-02-07T15:05:40","slug":"enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/","title":{"rendered":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Quem j&aacute; enfrentou o enjoo em alto mar sabe como ele pode transformar um passeio agrad&aacute;vel em uma experi&ecirc;ncia desconfort&aacute;vel. No entanto, existem maneiras de prevenir e combater esse problema de forma eficaz.&nbsp;<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:center\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" alt=\"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo\" height=\"600\" src=\"\/blog\/\/custom\/domain_1\/image_files\/ckeditor\/sitemgr_two-joyful-women-are-celebraitin.jpg\" width=\"900\" \/><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Alimenta&ccedil;&atilde;o balanceada<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Antes de embarcar, evite alimentos gordurosos, bebidas alco&oacute;licas e cafe&iacute;na. Opte por uma refei&ccedil;&atilde;o leve e balanceada, rica em prote&iacute;nas como frango e peixe, acompanhada de bastante &aacute;gua. N&atilde;o pule as refei&ccedil;&otilde;es, pois navegar de est&ocirc;mago vazio pode intensificar os sintomas de enjoo.<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Rem&eacute;dios anti-histam&iacute;nicos<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Os anti-histam&iacute;nicos s&atilde;o eficazes na preven&ccedil;&atilde;o do enjoo, pois atuam na parte do c&eacute;rebro respons&aacute;vel pelos enjoos e n&aacute;useas. O recomendado &eacute; tomar a cada 8 horas e come&ccedil;ar um dia antes do passeio, pelo menos.&nbsp;<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Evite leituras e dispositivos eletr&ocirc;nicos<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Ler livros ou usar dispositivos eletr&ocirc;nicos durante a viagem pode confundir o c&eacute;rebro devido as palavras paradas e o movimento do barco, o que causa&nbsp; desorienta&ccedil;&atilde;o.<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Essas dicas ajudam muito, mas as vezes o enjoo escolhe ficar e voc&ecirc; se v&ecirc; obrigado a lidar com ele na embarca&ccedil;&atilde;o. Para esses momentos, duas dicas simples podem aliviar os sintomas:<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Olhe para um ponto fixo<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Se voc&ecirc; j&aacute; est&aacute; enjoado, uma t&eacute;cnica simples &eacute; fixar o olhar no horizonte. O horizonte permanece est&aacute;vel, ao contr&aacute;rio do movimento do mar e da embarca&ccedil;&atilde;o, ajudando o c&eacute;rebro a manter o equil&iacute;brio e reduzir a sensa&ccedil;&atilde;o de enjoo.<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Troque de assento<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Se voc&ecirc; est&aacute; come&ccedil;ando a se sentir mal, escolha um assento no centro do barco,&nbsp;essa &aacute;rea &eacute; menos afetada pelos movimentos do mar.<\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\">&nbsp;<\/p>\n\n<p><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\"><b>Rem&eacute;dios para enjoo<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"font-size:16px;\">Quando os rem&eacute;dios anti-histam&iacute;nicos n&atilde;o d&atilde;o certo, outros rem&eacute;dios para enjoo fazem a diferen&ccedil;a nos passeios de barco. Entre os medicamentos dispon&iacute;veis,&nbsp;o Dramin &eacute; o mais conhecido, mas pode causar sonol&ecirc;ncia. Al&eacute;m dele, outras op&ccedil;&otilde;es s&atilde;o&nbsp;Plasil, Meclin e&nbsp;Stugeron.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neste artigo, vamos compartilhar dicas para evitar o enjoo em alto mar antes mesmo de ele aparecer e estrat\u00e9gias para lidar com ele caso voc\u00ea j\u00e1 esteja se sentindo mal a bordo. Continue lendo para descobrir como tornar seu pr\u00f3ximo passeio mais leve!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5603,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4129],"tags":[5150,5151],"class_list":["post-5602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-enjoo-em-alto-mar","tag-remedio-pra-enjoo"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Neste artigo, vamos compartilhar dicas para evitar o enjoo em alto mar antes mesmo de ele aparecer e estrat\u00e9gias para lidar com ele caso voc\u00ea j\u00e1 esteja se sentindo mal a bordo. Continue lendo para descobrir como tornar seu pr\u00f3ximo passeio mais leve!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-30T21:32:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-07T15:05:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Carolina Piazentin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Carolina Piazentin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Carolina Piazentin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4738c9b8bd76b4087e156c7ed165bba0\"},\"headline\":\"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo\",\"datePublished\":\"2023-10-30T21:32:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-07T15:05:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/\"},\"wordCount\":435,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/sitemgr_photo_32872.webp\",\"keywords\":[\"Enjoo em alto mar\",\"rem\u00e9dio pra enjoo\"],\"articleSection\":[\"Not\u00edcias\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/\",\"name\":\"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/sitemgr_photo_32872.webp\",\"datePublished\":\"2023-10-30T21:32:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-07T15:05:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/sitemgr_photo_32872.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/sitemgr_photo_32872.webp\",\"width\":560,\"height\":420},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\",\"description\":\"Fique por dentro do melhor do mundo n\u00e1utico com o BLOG Compre N\u00e1utica. S\u00e3o noticias, informa\u00e7\u00f5es do mercado e da marinha, dicas, ensinamentos, historias reais e muitaaaa n\u00e1utica. Vem conferir!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\",\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/V.1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/V.1.png\",\"width\":1085,\"height\":177,\"caption\":\"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4738c9b8bd76b4087e156c7ed165bba0\",\"name\":\"Carolina Piazentin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Carolina Piazentin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/comprenautica.com.br\\\/blog\\\/author\\\/caroline-piazentin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","og_description":"Neste artigo, vamos compartilhar dicas para evitar o enjoo em alto mar antes mesmo de ele aparecer e estrat\u00e9gias para lidar com ele caso voc\u00ea j\u00e1 esteja se sentindo mal a bordo. Continue lendo para descobrir como tornar seu pr\u00f3ximo passeio mais leve!","og_url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/","og_site_name":"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","article_published_time":"2023-10-30T21:32:33+00:00","article_modified_time":"2026-02-07T15:05:40+00:00","og_image":[{"width":560,"height":420,"url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Carolina Piazentin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Carolina Piazentin","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/"},"author":{"name":"Carolina Piazentin","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/4738c9b8bd76b4087e156c7ed165bba0"},"headline":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo","datePublished":"2023-10-30T21:32:33+00:00","dateModified":"2026-02-07T15:05:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/"},"wordCount":435,"publisher":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp","keywords":["Enjoo em alto mar","rem\u00e9dio pra enjoo"],"articleSection":["Not\u00edcias"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/","url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/","name":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo - Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","isPartOf":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp","datePublished":"2023-10-30T21:32:33+00:00","dateModified":"2026-02-07T15:05:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#primaryimage","url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp","contentUrl":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sitemgr_photo_32872.webp","width":560,"height":420},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/enjoo-em-alto-mar-como-prevenir-e-lidar-com-ele-a-bordo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Enjoo em alto mar: como prevenir e lidar com ele a bordo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/","name":"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","description":"Fique por dentro do melhor do mundo n\u00e1utico com o BLOG Compre N\u00e1utica. S\u00e3o noticias, informa\u00e7\u00f5es do mercado e da marinha, dicas, ensinamentos, historias reais e muitaaaa n\u00e1utica. Vem conferir!","publisher":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#organization","name":"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica","url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/V.1.png","contentUrl":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/V.1.png","width":1085,"height":177,"caption":"Fique por dentro das principais not\u00edcias n\u00e1uticas | Compre N\u00e1utica"},"image":{"@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/4738c9b8bd76b4087e156c7ed165bba0","name":"Carolina Piazentin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b447e1d5e2c2ff9eef0304b29cfecf819130250c516b0302d2ef755be72a573d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Carolina Piazentin"},"url":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/author\/caroline-piazentin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5602"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5604,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5602\/revisions\/5604"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5603"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comprenautica.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}